Te cuento que..
De repente sin pensarlo ni planificarlo, encontré un nuevo sentido a mi vida, una razón para vivir, y servir de ejemplo a aquellas personas que han perdido toda fe y esperanza, debido al dolor que sienten en sus almas.

Conoce los valores fundamentales del Trailrun
Disfrutar de entrenamientos y competiciones con nuestros amigos de la montaña es más especial porque en nuestra práctica modelamos los valores fundamentales del #trailrun : 1. AutenticidadPromueve

TAPERING PARA EL CORREDOR DE MONTAÑA
El tapering es un periodo de unas dos semanas antes de nuestra carrera objetivo, en el cual debemos ir disminuyendo tiempo e intensidad de nuestros

HACE 4 AÑOS
6 meses después de una Cesárea de urgencia, 184 libras, Hipertensión, Colesterol alto, DEPRESIÓN., y muy pocas ganas de seguir adelante.., corone por primera vez

ERRORES MAS COMUNES EN CORRIDAS LARGAS.
Puede que las salidas largas constituyan el tipo de entrenamiento que más nos gusta a los corredores de montaña. Es el día mas simple pero

6 PASOS PARA ALCANZAR TUS SUEÑOS
1. Párate y piensa sobre tus sueños. Realmente piensa: ¿Qué quieres hacer con tu vida realmente? Olvídate de lo que debes hacer… enfócate en lo

QUIERO MAS DE ESO!!
Por que me pongo objetivos tan demandantes?? Desde el inicio de los tiempos las personas debemos pasar pruebas y dificultades para transformarnos, descubrirnos, y resurgir…..
Suscríbete a mi boletín
Recibe todas mis noticias, experiencias y consejos directamente en tu email.